<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Torill Mjelde]]></title><description><![CDATA[Torill Mjelde]]></description><link>https://torillm.wixsite.com/torill-mjelde/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Wed, 26 Aug 2026 14:42:02 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://torillm.wixsite.com/torill-mjelde/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Hvordan finne motivasjon og helseråd som er til å stole på.]]></title><description><![CDATA[Hvor stor påvirkning har sosiale medier og influencere på din helse? Og er det bra for deg? Jeg har hatt ett blandet forhold til helse og...]]></description><link>https://torillm.wixsite.com/torill-mjelde/post/hvordan-finne-motivasjon-og-helser%C3%A5d-som-er-til-%C3%A5-stole-p%C3%A5</link><guid isPermaLink="false">66bf467d036bfffb61bd1502</guid><category><![CDATA[Helhetlig helse]]></category><pubDate>Fri, 16 Aug 2024 14:19:40 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/217f52_c5d97c616ae54015994f00279851a73f~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>torillm</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Vil du begynne å trene styrke? Her starter du.]]></title><description><![CDATA[Treningstips og treningsprogram for deg som ikke har trent før, eller har hatt en pause fra trening. Her finner du forslag til program,...]]></description><link>https://torillm.wixsite.com/torill-mjelde/post/vil-du-begynne-%C3%A5-trene-styrke-her-starter-du</link><guid isPermaLink="false">66ba530feca081277dcafc0a</guid><category><![CDATA[Styrketrening]]></category><pubDate>Fri, 16 Aug 2024 10:16:59 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/217f52_b00bb727d41c4ea7ac07f3fb63f6a6c6~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>torillm</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Helhetlig helse]]></title><description><![CDATA[Vi er alle enige om at helse består av mer en din fysiske form. Men har du tenkt på hva som påvirker helsen din, i det store og hele? Her...]]></description><link>https://torillm.wixsite.com/torill-mjelde/post/helhetlig-helse</link><guid isPermaLink="false">66b218dd2b8b990865956ebe</guid><category><![CDATA[Helhetlig helse]]></category><pubDate>Tue, 06 Aug 2024 13:21:52 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/217f52_fc3a1d99cada493eb49fb4cd74571db8~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>torillm</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Er det greit å snakke om vekt?]]></title><description><![CDATA[Er det greit å fokusere på vekt? Denne kan være litt vanskelig, fordi mange trener nettopp for å gå ned i vekt. Samtidig vet vi at vekt...]]></description><link>https://torillm.wixsite.com/torill-mjelde/post/er-det-greit-%C3%A5-snakke-om-vekt</link><guid isPermaLink="false">66b12cff822f5ae08fe9119f</guid><category><![CDATA[Helhetlig helse]]></category><pubDate>Mon, 05 Aug 2024 19:58:50 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_fe979809e9e94f9aacb2114062ddb2b2~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>torillm</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Kjøleskapsgrøt med bringebær og sitron]]></title><description><![CDATA[Havregryn og proteiner er perfekt påfyll etter trening. Denne er i tillegg både søt og frisk. 2-3 porsjoner. 1 dl bringebær 1 dl yoghurt...]]></description><link>https://torillm.wixsite.com/torill-mjelde/post/kj%C3%B8leskapsgr%C3%B8t-med-bringeb%C3%A6r-og-sitron</link><guid isPermaLink="false">66b119a817ca1b4c04c55cb2</guid><category><![CDATA[Matoppskrifter]]></category><pubDate>Mon, 05 Aug 2024 19:14:37 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/217f52_7e38b46bdca2488782d0456d0fb5c16c~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>torillm</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Fristende før og etter?]]></title><description><![CDATA[Spesielt når det gjelder vektnedgang og muskelbygging, ser vi i reklame og media fantastiske før og etter bilder. Disse er både...]]></description><link>https://torillm.wixsite.com/torill-mjelde/post/fristende-f%C3%B8r-og-etter</link><guid isPermaLink="false">66b0dbf7304f0a827c742bc8</guid><pubDate>Mon, 05 Aug 2024 18:14:35 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/217f52_be9cee36f1004414b4bf65a2d626cabb~mv2.png/v1/fit/w_940,h_788,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>torillm</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Biffsalat]]></title><description><![CDATA[Trenger du en lett, men virkelig god sommersalat?]]></description><link>https://torillm.wixsite.com/torill-mjelde/post/biffsalat</link><guid isPermaLink="false">66b0cc9d824d5f99acb5ea40</guid><category><![CDATA[Matoppskrifter]]></category><pubDate>Mon, 05 Aug 2024 13:39:08 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/217f52_369d182bb1cb480f9035435680e47386~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>torillm</dc:creator></item></channel></rss>