top of page
2024-03-18-11-46-20-144.jpg

Omtale og tilbakemeldinger

" Du er utrulig flink å forklare, vise, rettlede, tilrettelegge og få meg til å utfordre meg selv. Jeg kan komme som jeg er.
Jeg har aldri hatt det gøy når jeg trener før, men det har jeg hos deg."

Screenshot_20250608_211634_Instagram.jpg
"God kommunikasjon, behagelig vesen, komfortabelt. God instruks på øvelser og mye god informasjon utover øvelser og helse. Lærte og ble observant på mye jeg ikke selv hadde fått til eller funnet utav alene. Føler meg mer komfortabel med egen trening fremover."

Tilbakemelding hos NEXT Åsane 2025

2024-03-12-08-19-14-918_edited.jpg

"Jeg valgte å prøve PT fordi jeg aldri helt kom i gang med treningen på egenhånd.
Etter flere år med sporadisk trening på treningssenter og mye problemer med vond rygg og nakke, valgte jeg å forsøke PT.
Med PT Torill er jeg nå godt i gang med tilrettelagt trening, motivasjonen er kommet tilbake, og hun finner øvelser som er tilpasset meg for å unngå problemer med nakke/rygg.
Torill har bred erfaring innen kosthold og trening, noe som kommer tydelig fram i PT timene."

"Når jeg skulle begynne å trene igjen var valget veldig enkelt. Siden jeg har trent med deg før viste jeg at jeg fikk en pt som lytter, veileder, pusher, støtter og tar alle min vondter på alvor.
Ved å velge deg fikk jeg en pt som sparket meg i gang mens du nesten måtte holde hånden min de første gangen 😅 Nå tør jeg å trene alene…noen jeg aldri trodde kom til å skje.
Etter bare noen måneder med deg skjer det ting med kroppen min, må lage nye hull i beltene min 😁
Jeg har også nådd mine to første mål, hadde aldri klart det uten deg som min egen cheerleader 😉
Man merker fort at du virkelig bryr deg, så når ting stopper opp eller blir vanskelig. Er du der med en gang klar for å løse problemet og endre på ting 💜"
- Åse-Helen.

2024-08-01-14-19-16-386.jpg
13901306_595393850634053_6332100500626787971_n.jpg

"Takk for en super pt time Torill.
Jeg fikk gode tips til bedre teknikk. Jeg fikk mye bedre kontakt med musklene enn jeg har klart på egenhånd og jeg har virkelig gangsperr i dag.
En skikkelig god følelse og jeg gleder meg veldig til neste gang 😁. Akkurat det jeg trenger for å komme meg over kneiken når jeg ikke får noe progresjon av å trene alene"

Camilla

" Dette året som har gått,
med treningsopplegget som er laget til meg og min kropp.
Gjør at jeg i dag kan leke med barnebarna, bære og hogge ved, kose meg på fjelltur uten å kjenne på kroppen som en begrensning."

310227878_538394374957470_299364624371264250_n.jpg
309439067_538394958290745_6124335259442204129_n.jpg

facebook anbefaling (2015):

Inga

"Jeg er veldig fornøyd med Torill som instruktør, med trening og med resultat."

2016-09-22-12-56-15.jpg

facebook anbefaling (2015):

Veronica

"Her får du kjempe bra oppfølging, uansett form og eventuelle skader å ta hensyn til. Hvis du trenger inspirasjon til å få nye sunne hverdagsrutiner,"

14720502_630777053762399_6483301188916610029_n.jpg

facebook anbefaling (2016):

Evelyn

"Tett oppfølging og god veiledning. Små grupper. Eg setter stor pris på denne treningen. Anbefales absolutt."

Trenger du hjelp til å komme i gang?

Sett opp en intro-time.

Her bruker vi 50 min på å kartlegge dine behov og ditt treningsnivå.

Sammen lager vi planen for å nå dine mål. 

For Next Åsane finner du bestilling her,

for Bergen Sentrum, bruk kontaktskjema eller tlf 92601562

© 2024 Torill Mjelde

bottom of page